নারীর প্রজনন স্বাস্থ্য, পরিবার পরিকল্পনা ও নিরাপত্তা — সব প্রশ্নের নির্ভরযোগ্য উত্তর। ঘরে বসেই, যেকোনো সময়। সম্পূর্ণ গোপনীয়, সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।
ওয়েবসাইট ও WhatsApp-এর মাধ্যমে মোট সেবাগ্রহণকারী (লাইভ)
আপনার নাম বা পরিচয় জানতে চাওয়া হয় না। সব কথোপকথন এনক্রিপ্টেড এবং ৩০ দিনে অটো-ডিলিট হয়।
দিন বা রাত — যখনই দরকার, যেখানেই থাকুন, স্বাস্থ্য জানালা সবসময় খোলা।
WHO গাইডলাইন, বাংলাদেশ সরকারের জাতীয় নির্দেশিকা ও আন্তর্জাতিক গবেষণা থেকে যাচাই করা তথ্য।
Web Chat, Voice Call ও WhatsApp — যে মাধ্যম আপনার সুবিধামত, সেটাই বেছে নিন।
আপনার যেকোনো প্রশ্ন — কোনো বিচার ছাড়াই উত্তর পাবেন। সংবেদনশীল বিষয়েও স্বাচ্ছন্দ্যে কথা বলুন।
কোনো ফি নেই, কোনো subscription নেই। শুধু একটা ইন্টারনেট সংযোগ আর আপনার প্রশ্ন।
শুরু করতে: "WhatsApp-এ শুরু করুন" বাটনে ক্লিক করুন। প্রথম মেসেজে 'হ্যাঁ' লিখে সম্মতি দিন। এরপর সরাসরি প্রশ্ন করতে পারবেন।
শুরু করতে: Messenger বাটনে ক্লিক করুন, পেজ খুলবে। 'হ্যাঁ' লিখে সম্মতি দিন। এরপর Quick Reply বাটন থেকে সেবা বেছে নিন।
শুরু করতে: পেজের নিচে ডানদিকে 💬 বেগুনি বাটনে ক্লিক করুন। গোপনীয়তা নীতি পড়ে "সম্মত ও শুরু করুন" চাপুন। এরপর সরাসরি প্রশ্ন করুন।
স্বাস্থ্য জানালা একটি AI-ভিত্তিক ডিজিটাল প্ল্যাটফর্ম যা WHO গাইডলাইন ও বাংলাদেশ জাতীয় নির্দেশিকা অনুযায়ী নারীর প্রজনন স্বাস্থ্য বিষয়ে সঠিক, বিশ্বস্ত তথ্য দেয়। ব্যবহার করা যায় Web Chat, Voice Call ও WhatsApp — তিন মাধ্যমে, ২৪/৭।
🔒 সম্পূর্ণ গোপনীয় ও এনক্রিপ্টেড। কথোপকথন ৩০ দিনে অটো-ডিলিট। তৃতীয় পক্ষে শেয়ার নয়। স্বাস্থ্য জানালা ডাক্তার প্রতিস্থাপন করে না — জটিল পরিস্থিতিতে নিকটস্থ সেবাকেন্দ্রে যেতে বা প্রশিক্ষিত সেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলতে উৎসাহিত করে।
শেষ মাসিকের পর সর্বোচ্চ ১০ সপ্তাহ পর্যন্ত ওষুধ বা MVA পদ্ধতিতে মাসিক ফিরিয়ে আনার সরকার-অনুমোদিত সেবা। MVA পদ্ধতির জন্য অবশ্যই স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যেতে হবে।
বিস্তারিত →অসম্পূর্ণ বা অনিরাপদ গর্ভপাতের পরে জীবন রক্ষাকারী চিকিৎসা ও পুনর্বাসন। ৪টি মূল উপাদান, কোথায় পাবেন, বিপদ চিহ্ন।
বিস্তারিত →পিল, ইনজেকশন, IUD, কনডম, ইমপ্ল্যান্ট, স্থায়ী পদ্ধতি ও ECP — সব পদ্ধতির বিশদ তথ্য। দীর্ঘমেয়াদী ও স্থায়ী পদ্ধতির জন্য স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যাওয়া বাধ্যতামূলক।
বিস্তারিত →শারীরিক, যৌন, মানসিক বা অর্থনৈতিক সহিংসতার শিকার? ১০৯, ৯৯৯, OCC — সাহায্য আছে। গোপনীয়, বিনামূল্যে।
বিস্তারিত →তথ্যসূত্র: বাংলাদেশ জাতীয় MR/PAC নির্দেশিকা ২০২১, WHO Self-Care Guideline ২০২২, BDHS ২০২২।
হ্যাঁ, সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। Web Chat, Voice Call ও WhatsApp — কোনো মাধ্যমেই কোনো ফি দিতে হয় না। শুধু আপনার ইন্টারনেট খরচ লাগবে।
না। আপনার কথোপকথন এনক্রিপ্টেড এবং ৩০ দিনের মধ্যে অটো-ডিলিট হয়। আপনার নাম, ঠিকানা বা পরিচয় চাওয়া হয় না। তৃতীয় পক্ষের সাথে শেয়ার করা হয় না।
মাসিক নিয়মিতকরণ (MR), গর্ভপাত পরবর্তী সেবা (PAC), পরিবার পরিকল্পনা (FP), জেন্ডারভিত্তিক সহিংসতা (GBV) এবং সাধারণ নারী স্বাস্থ্যের সব প্রশ্ন।
হ্যাঁ, ২৪ ঘণ্টা। যেকোনো সময় Web Chat, Voice Call বা WhatsApp-এ যোগাযোগ করতে পারবেন। AI সবসময় উত্তর দিতে প্রস্তুত।
না, স্বাস্থ্য জানালা একটি AI-ভিত্তিক তথ্য ও পরামর্শ প্ল্যাটফর্ম। আমরা ডাক্তারের পরিবর্তে নই — জটিল পরিস্থিতিতে আপনাকে নিকটস্থ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে বা প্রশিক্ষিত চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিই।
অবশ্যই। স্বাস্থ্য জানালা পুরুষ, নারী, কিশোর-কিশোরী ও সঙ্গীদের সবার জন্য। আপনি নিজের জন্য, সঙ্গীর জন্য বা পরিবারের কারো জন্য তথ্য খুঁজতে পারেন।
জরুরি ক্ষেত্রে — ৯৯৯ (পুলিশ/অ্যাম্বুলেন্স/ফায়ার), ১০৯ (নারী ও শিশু নির্যাতন প্রতিরোধ হেল্পলাইন), অথবা সবচেয়ে কাছের সরকারি হাসপাতাল/ক্লিনিকে যান।